Nutrición en las distintas etapas de la vida

No todos tenemos las mismas necesidades ni tampoco todos tenemos las mismas durante los distintos periodos de la vida. Aprender qué es lo más importante en cada momento es fundamental para mantenernos sanos. La educación nutricional juega un papel importantísimo en cada una de ellas. Aprende a llevar un buen estilo de vida y prevé enfermedades.

"Para asegurarte una buena salud: come lo necesario, respira profundamente, vive con moderación, cultiva la alegría e interésate por la vida" (William Londen)